22 августа

Когда вы едите, вы осторожны, чтобы не проглотить что-нибудь вредное. Точно так же вы должны быть внимательными, чтобы мысли и чувства, которые вы поглощаете и перевариваете, были чистыми.
На границах стран есть таможенники, проверяющие, что входит и выходит. А есть ли таможенники на границе вашей страны, призванные следить, чтобы ничто опасное и вредное не могло пройти? Нет? Тогда войдёт кто угодно неизвестно откуда, и вы отравитесь. Поставьте таможенников, и при каждой мысли, при каждом возникающем чувстве сразу скажите: подожди-ка немного, откуда ты пришёл? что ты мне принесёшь, если я приму тебя? Именно так вы должны предвидеть последствия мысли или чувства, приходящего к вам, и прогнать его, если оно не покажется вам благотворным.