1 июля

Вы чувствуете внутреннее недомогание? Не позволяйте ему продолжаться, не принимая мер. Остановитесь и изучите своё состояние: что именно вы испытываете, в чём причина этого? Постарайтесь вспомнить, что вы видели и слышали, или что вы сами делали, говорили или думали.
Ибо обязательно есть причина, которую надо постараться распознать, чтобы извлечь вывод на будущее. Если вы не найдёте её, всё равно не оставайтесь пассивным. Сосредоточьтесь и попытайтесь освободиться от недомогания, связавшись с миром света, который является нашим единственным спасением. Погрузитесь в свет, представьте, что вы плаваете в этом очищающем, оживляющем флюиде, и вскоре вы почувствуете себя очищенным, облегченным и сможете продолжить свою работу.